2015年03月15日

やっとこさ落ち着いた

気づけば半年弱更新がない……

というのも、秋ごろからずーーーーーーっと仕事が忙しかったためです。
特に昨年12月からは、ほぼ休みなし。

そんな訳で、管理人自身トレーニングもジョギングも全くできず。
3月に入り、ようやくジョギングを再開したところです。

今日も朝4時から走りにいってきましたが…
半年のブランクは大きいようで、1時間走り切れない
走った翌日の筋肉痛が大変と、体調をもとに戻すのに非常に苦労しそうです。

これから徐々に体調を取り戻しつつ、ブログも更新していこうと思います。
まずは1時間しっかり走れるようになるところから……
posted by ちょめすけ at 09:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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