2015年08月19日

暑い!そんな時は早朝ジョギング

ホントに暑い季節です。
ここのところ、朝晩は随分と涼しくなってきました。

おかげで、お盆休み期間中はジョギングが捗りました。
管理人は大概、早朝に走るのですが、
7月は早朝4時の時点で……暑い(^^;

走る前から汗だくになっていたのですが、
お盆休み期間中は、そんなことはありませんでした。

逆に1回、10時頃走りに行ったのですが……
だめですね。すぐに走るのをやめました。

日差しが強すぎたのか、帽子をかぶって走っていたのですが
すぐに気持ち悪くなり、めまいもしてきたので
早々に引き揚げました(^^;

予想以上だったのを覚えています。
これがあったので、早朝ジョギングに切り替えた訳です。

本当は夜走りに行きたいのですが、子供を寝かしつけるつもりが
そのまま一緒に寝てしまうので諦めました。

いい歳して、21時前に就寝という……
その分、朝は3時半に起床しますが。

まぁ何が言いたいかというと、早朝は人が少ないので
比較的走りやすいですよと……

posted by ちょめすけ at 18:53| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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